Prendre soin de soi !

Retraite  yoga – Accueil du printemps détox et nouvelles énergies

Dès 975.- euros

Loin du stress de la vie quotidienne, offrez-vous un moment de pause hors du temps dans un cadre idyllique pour vous détoxiquer en profondeur et retrouver toute votre vitalité.

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Du 2 au 7 avril 2023

Les prestations :

 

3 heures de yoga par jour

 

Chambres spacieuses et luxueuses, entièrement rénovées, salles de bain privées avec douches italiennes, grands lits doubles, literie, linge de lit et de bain de qualité hôtellerie, amenities, entretien effectué tous les jours.

 

Jardin avec piscine, nombreux espaces de repos pour lire et se détendre.

 

Repas végétariens (3 plats) sains et gourmands.

 

Boissons à disposition durant toute la durée du séjour (jus bio et tisanes détox).

Objectifs :

Stimuler et réveiller le corps en douceur après un long hiver. Le foie est l’organe du printemps avec la vésicule biliaire, son allié. Selon la médecine chinoise, les toxines doivent s’évacuer en préparation à la forte activité de l’été. Nous allons également améliorer la fonction digestive.

Logement en chambres Prestige ou de Luxe

Avec Elsa Jacobs professeur de yoga